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早睡早起打卡第一天,做到了,继续坚持!

百里1个月前 (10-29)早睡早起打卡80

  说干就干,昨天说的早睡早起计划,今天是第一天,很开心,做到了,昨晚11点就睡了,早上七点醒了,起床去吃早餐,今晚继续,坚持下去,而且昨晚跑了五公里,今天起床好像有点酸,不过休息一两天基本就恢复了。

  早睡早起打卡第一天,做到了,继续坚持!

  还别说,早上起床有点冷,换了套衣服就出去了,

  空气非常好,我居住的这边,挺适合休闲的,人不多,地还挺大,

  开着自己的电动车,沿途的青山绿树,鸟儿的鸣叫,非常悦耳,

  这是早起才可以享受的生活乐趣,我爱上了!

  回到家,休息了一下,就开始写文章记录一下,

  这次给了我一个正反馈,我相信对于坚持会有很强的动力,

  刚刚弹出了一个本地公众号,说今天要大规模核酸,那就验呗,

  在家这边有一个验核酸的点,人很少,不需要怎么排队,

  ok,今天就说到这里吧,明天继续打卡,

  这两年,我从阅读和运动的坚持中,感受到坚持带来的改变,

  感受到长期积累的复利力量,

  当然,如果是爱好,那么坚持的意义就更加是锦上添花了。

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标签: 生活随笔

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