早睡早起,这个习惯真的可以改变自己很多

百里4个月前生活随笔151

自从2020年最后一个季度开始,我发现我的人生轨迹开始慢慢的发生变化,从2015年底开始触摸互联网领域,一路跌跌撞撞,摸爬滚打,吃过亏,入过坑,小高峰过,也飘过,曾有两次想放弃这个领域的想法,后面因为那股不服输的劲,毅然坚持了下来,你说我一路走来的最大感受是什么?老实说,我也不是很确定,可能就是不被定义,成人达己,学无止境。

赏帮赚

其实我反思一下,确实很多方面都在进步,阅读,运动,情绪管理,赚钱能力等等,

但有一点是做得不够好的,那就是早睡早起的问题,

接下来,给自己先定一个小目标,那就是接下来一个星期内,

除非是特殊情况,每天晚上10点半睡觉,早上七点起床,

一个星期后总结情况,

怎么说好呢,时间其实是一样的,早点起来工作不更精神吗,

交感神经得到休息,干起活来更加爽,

别人我管不着,管理好自己就是对自己最好的负责。

现在我有一个习惯,每天起床,都会阅读几个公众号,

包括楼市,股市,生活,哲学等,

阅读和思考几乎成为了我不可缺的生活组成部分,

其它的阅读方式就不说了,

不过光是理论上的知识,怕变成纸上谈兵,

所以也需要跟生活实际联系在一起,

不能总是自己待在自己的空间,

外面的世界,人与人之间的联系还是很精彩的,

喜怒哀乐,悲欢离合,人生百态,不去体验一番,真的辜负此生。

懂得平衡,才不会走向极端,这也许是一种需要修炼的能力,

我本身也未能做到毫无裂缝,但我有信心可以不断进步,

一大早聊了那么多,

待会,就开始今天的工作布局,

以及看一下,改革开放激荡四十年的视频,

目前看到1994年了,博主做得很不错,

到时候我也会买书籍回来阅读,

话说,也不知道从什么时候开始,

我竟然对这些有兴趣,并且着迷???

哈哈哈!

标签: 生活随笔

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