果不其然，昨天发烧39度，今天退了但四肢酸痛

  今天本来不打算写的，想了下，写完这个躺床上休息下吧，简单的记录下这几天发生的事情。

  前天晚上，我就感觉鼻腔不太舒服，但不敢确定，

  早上起来，不舒适感强了不少，但测了下温度计，没有发烧，

  就带着口罩去煮了面当早餐吃，

  吃完后，过了一会儿，开始有点发冷，身体也感觉越来越热，

  然后一系列检测操作下来，百分百确定羊了，

  还真的挺难受，头非常疼，四肢酸痛等，

  本来我是不打算吃药的，但是真的太难受了，就吃了一下药，

  今早起来测温，降到了37度左右，也算退烧了，只是喉咙有点疼和偶尔的咳嗽，还有就是四肢还是挺酸的，待会还要休息下。

  我自己个人的话，暂时不打算吃药了，除非真的很难受，

  这是从免疫学原理来考虑的，至于是怎么样，我就不说了，毕竟也不是非常专业，免得等下误导大家，我自己执行就好，

  这里必须要提示的是，最好能够遵从医嘱，至少要看看药品说明书或者权威平台发出来的科普文章，别乱吃，

  至于羊了后需要补充什么物质，自己去权威平台搜索看看，

  反正我自己是比较喜欢天然的恢复方式，

  网上信息五花八门，要懂得辨别，不要总是听风是雨，自己把自己吓坏了，一定要保持乐观的心态。

  ok，今天就说到这里吧。